반응형 guthealth2 태초 먹거리: 현대인의 잃어버린 건강을 되찾는 길 태초 먹거리: 현대인의 잃어버린 건강을 되찾는 길현대인의 질병, 어쩌면 우리가 잊고 있던 '태초 먹거리'에 답이 있을지도 모릅니다.안녕하세요, 여러분! 혹시 현대인의 만성 질환이 우리의 식습관과 깊은 관련이 있다는 생각 해보셨나요?바쁜 일상 속에서 우리는 편리함과 자극적인 맛을 좇아왔지만, 그 과정에서 우리 몸이 본래 필요로 하는 '태초 먹거리'의 지혜를 잃어버린 것은 아닐까요?이 글에서는 우리가 잊고 있던 '태초 먹거리'의 진정한 의미를 되새기고, 왜 이 개념이 현대인에게 그토록 중요한지 이야기해보고자 합니다.단순히 유기농 식품을 먹는 것을 넘어, 우리 몸의 자연적인 치유력을 깨우는 '태초 먹거리'의 지혜를 함께 탐구해 봅시다.'태초 먹거리'란 무엇일까? 자연의 섭리를 따르는 식생활'태초 먹거리'라는 .. 2025. 6. 10. 속이 말썽인 날엔? 장염이 찾아왔을 때 생기는 아주 소란스러운 하루 속이 말썽인 날엔? 장염이 찾아왔을 때 생기는 아주 소란스러운 하루🌪 어라, 이거 왜 이래?"으윽… 뱃속이 왜 이러지?"아마도, 이런 말과 함께 하루를 시작해본 적 있으시죠?방금 전까지 잘만 먹었는데, 갑자기 배에서 꾸르륵, 뭔가 좋지 않은 예감.게다가 몸에 힘도 쭉 빠지고, 머리까지 띵-해지기 시작합니다.그때 문득 머릿속을 스치는 단어 하나."설마… 장염?"그렇습니다.살다 보면 한두 번쯤은 꼭 마주치게 되는 복병.일상의 흐름을 휘몰아치는 장염이라는 폭풍 말입니다.1️⃣ 장염, 그 정체가 뭐야?먼저 이름부터 좀 살펴볼까요?장염(腸炎), 영어로는 Gastroenteritis.단어만 보면 뭔가 무시무시해 보이지만, 사실은 간단합니다.'장'에 염증이 생겼다는 뜻이죠.그런데 이게 단순한 염증이 아니라, 소화기.. 2025. 6. 9. 이전 1 다음 반응형
