반응형 summerhealth2 꿉꿉한 장마철, 건강 지키는 특급 노하우! 💧 꿉꿉한 장마철건강 지키는 특급 노하우! ☔습하고 눅눅한 날씨에도 끄떡없는 건강 관리법, 지금 바로 확인하세요!장마철, 왜 건강 관리가 중요할까요?장마철에는 높은 습도와 낮은 일조량, 그리고 잦은 기온 변화가 특징입니다.이러한 환경은 우리 몸에 다양한 영향을 미치며, 특히 면역력 저하와 각종 질병 발생 위험을 높입니다.면역력 저하습하고 서늘한 날씨는 우리 몸의 면역 체계를 약화시켜 감기, 독감 등 호흡기 질환에 취약하게 만듭니다.세균 및 곰팡이 번식고온다습한 환경은 세균과 곰팡이가 번식하기 최적의 조건입니다. 이로 인해 식중독, 피부 질환 등의 발생 위험이 커집니다.관절통 및 신경통 악화습한 기운은 관절과 신경에 영향을 주어 기존 관절염이나 신경통 증상을 악화시킬 수 있습니다.장마철 대표 질환 및 예.. 2025. 6. 19. 뇌가 얼어붙는 느낌? 아이스크림 먹다 찾아오는 두통의 비밀! 생각만 해도 머리가 지끈거리는 아이스 두통에 대해 이야기해보려 합니다.시원한 음료나 아이스크림을 먹다가 갑자기 찾아오는 이 불청객, 왜 생기는 걸까요?그리고 어떻게 하면 조금이라도 덜 고통스러울 수 있을까요? 지금부터 함께 알아보시죠!뇌가 얼어붙는 느낌? 아이스크림 먹다 찾아오는 두통의 비밀!아이스 두통은 의학적으로 "뇌 동결(Brain Freeze)" 또는 "스페노팔라틴 신경절통(Sphenopalatine Ganglioneuralgia)"이라고 불립니다.차가운 음식을 급하게 먹거나 마실 때, 입천장이나 목구멍의 혈관이 갑작스럽게 수축했다가 팽창하면서 발생하는 통증이죠.이 통증은 주로 이마 중앙이나 관자놀이 부근에서 나타나며, 보통 몇 초에서 길게는 몇 분 정도 지속됩니다.아이스 두통, 왜 생길까?아이스.. 2025. 6. 15. 이전 1 다음 반응형
