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내 몸을 안다고 믿는 순간, 병은 숨어듭니다 내 몸을 안다고 믿는 순간, 병은 숨어듭니다― "말하지 않는 몸, 듣지 않는 나"1. 우리는 언제부터 이렇게 자신 있게 말하게 되었을까요?“난 아프지 않아.”“내 몸 상태는 내가 제일 잘 알아.” 하지만… 정말 그럴까요?정말, 우리가 그렇게 우리 몸을 잘 알고 있는 걸까요?놀랍게도 수많은 사람들은 아프지 않아도 병든 상태로 살아갑니다.고혈압, 고지혈증, 당뇨병…이들은 말이 없지만, 영향력은 거셉니다.몸은 때때로 침묵을 선택합니다.우리는 그 침묵을 건강이라 착각합니다.그리고 그 착각이, 병이 자라기에 가장 완벽한 토양이 되죠. 👉 내 몸은 내가 안다 ? 참고 영상2. 질병은 반드시 아픈 것만은 아닙니다질병(disease)이란 무엇일까요?정상적인 생리적 기능이나 구조가내부 또는 외부 요인에 의해 손상되어신.. 2025. 5. 27.
혹시, 내 신장이 위험할 수도 있나요? 혹시, 내 신장이 위험할 수도 있나요?”소리 없이 망가지는 ‘몸 속 정수기’ 이야기"요즘 자꾸 붓는 것 같아. 피곤함도 잘 안 풀리고… 나만 그런 걸까?"혹시, 여러분도 이런 느낌 받아본 적 있으신가요?간단한 증상 같지만, 때로는 신장이 보내는 조용한 경고일 수 있습니다.솔직히 말해서, 우리 일상에서 **‘신장’**이라는 단어를 얼마나 자주 떠올릴까요?심장은 뛰고, 위장은 배고프다 말하지만… 신장은 조용하기만 하죠.하지만 그 조용함이 때로는 무서운 것입니다.오늘은 그 조용한 장기, **신장(콩팥)**에 대해 이야기해볼까 해요.“어디 아프지 않아도, 한 번쯤은 꼭 알아둬야 할 이야기”로 말이죠. 👉 인간이 60세가 되면~ 영상보기 신장은 뭐 하는 장기일까? 간단하게 말해, 신장은 우리 몸의 정수기입니다... 2025. 5. 26.
자폐 스펙트럼, 다름이라는 또 다른 이름의 세계 ✨ 자폐 스펙트럼, 다름이라는 또 다른 이름의 세계혹시 자폐 스펙트럼이라는 말을 들어보셨나요?뉴스에서, 혹은 드라마나 다큐멘터리에서 가끔 접하게 되지만, 실제로는 그 의미를 정확히 알고 있는 사람은 많지 않아요.“그건 발달장애 아니야?” “혼자만의 세계에 갇힌 거지.” “공감 못하는 사람들…”흔히들 그렇게 말하곤 하죠.하지만 오늘은 그 이야기를 조금 더 깊고 따뜻하게 풀어보려 해요.왜냐하면 이 주제는 단순한 질병 분류가 아니라, 인간 다양성에 대한 이야기이기 때문이죠.🧠 자폐 스펙트럼이란, 한 단어로 설명할 수 없는 '결'이에요 👉 자페스펙트럼 급증~ 영상으로 확인하기자폐 스펙트럼 장애(Autism Spectrum Disorder, 줄여서 ASD)는 뇌의 정보 처리 방식이 일반적인 방식과 조금 다른 .. 2025. 5. 26.
같이 먹으면 건강해진다? 음식 궁합의 비밀, 과학과 전통이 말해주는 진짜 이유 같이 먹으면 건강해진다음식 궁합의 비밀, 과학과 전통이 말해주는 진짜 이유 오늘은 식탁 위에서 우리도 모르게 따르고 있는 '묘한 법칙' 하나를 이야기해보려 해요.바로, 음식의 궁합이에요.우리는 왜 돼지고기엔 김치를, 치즈엔 와인을, 토마토엔 올리브오일을 곁들일까요?입맛 때문일까요? 아니면 우리 몸이 알고 있어서일까요? 🍲 옛사람들의 지혜가 먼저 말했다사실 음식 궁합이란 개념은 오래전부터 있었습니다.한국과 중국 같은 동양에서는 음양오행이라는 사상을 음식에도 적용했죠.찬 성질의 음식엔 따뜻한 성질을 가진 재료를 곁들이고, 무거운 음식은 소화를 돕는 것으로 눌러주는 것.🥩 돼지고기 + 김치찬 고기를 매운 발효식품으로 중화🧄 마늘 + 장어기력 보강 + 소화 도움🍯 꿀 + 생강감기 예방의 황금조합이건 단지.. 2025. 5. 26.
부자들의 보험 전략, 우리도 쓸 수 있을까? 부자들의 보험 전략, 우리도 쓸 수 있을까?“보험은 병원비 보장용 아닌가요?”네, 보통은 그렇죠. 하지만 진짜 자산가들은 보험을 자산 설계의 핵심 도구로 씁니다.상속세부터 퇴직 플랜, 환율 리스크까지… 보험 한 장으로 말이죠.💼 부자들의 보험, 왜 다를까?그들은 사고 대비만이 아니라, 이런 문제를 보험으로 해결합니다:상속세 재원 마련사업 승계 대비해외 투자 대비 외화 자산 확보퇴직 후 안정적인 현금 흐름 확보예를 들어, 삼성 수퍼세이브 종신보험은 사망보험금을 상속세로 납부하는 용도로 사용되고,미래에셋의 글로벌달러연금보험은 달러 기반으로 자산을 운용해 환율 리스크를 줄입니다.📋 실제 자산가들이 선택하는 보험 상품보험명가입 목적특징삼성생명 무배당 삼성 수퍼세이브 종신보험상속세 재원 마련사망보험금으로 상속.. 2025. 5. 25.
보험사기, 왜 가능할까? 그리고 어떻게 들통날까? 💡 "보험사기, 왜 가능할까? 그리고 어떻게 들통날까?"가끔 뉴스에서 보면"교통사고를 위장해 보험금을 타냈다.""가짜 진단서를 제출해 거액의 보험금을 받았다."이런 얘기 자주 나오죠?근데 궁금하지 않나요?보험사도 전문가들이 모여 있는데,어떻게 이런 일이 가능할까?그리고, 결국엔 어떻게 발각되는 걸까?오늘은 그 궁금증을 싹 풀어드릴게요! 😊🔎 1. 보험사기가 가능한 이유🏦 1️⃣ 복잡한 보험 시스템생각해보면, 보험 구조는 엄청 복잡해요.자동차, 건강, 재산, 생명보험…종류도 많고 보장 항목도 수십 가지나 되죠.예를 들어, 자동차 보험만 해도대인, 대물, 자기 차량 손해, 자손…보장 항목이 너무 많다 보니그 틈을 타서 허위 청구를 슬쩍 끼워 넣을 수 있는 거예요."보장 항목이 너무 많으면,빈틈도 그만.. 2025. 5. 25.
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